生活随想随思记

有哪些增强自我价值感的方法？为什么一方会被另一方控制？

家庭中一方强硬控制其他成员，会造成什么结果

家庭中如何实现权力地位的平等

为什么一提出问题质疑就觉得要让解决问题搞得劳累过度

提供一些具体的自我觉察练习方法？

思维记录练习可以帮助讨好型人格者改善哪些方面？

怎样快速净化能量，改变身心淤泥糊住的感觉清爽起来

制定一份快速净化能量的每日计划

有哪些可以帮助净化能量的自然活动？

秋季感觉疲劳没精神如何缓解？

如果有经济压力会对身心造成什么影响与伤害

为什么能量高的时候想从你身上吸走能量什么原因

如果有的人只想吸取别人的能量应该怎么办？

每天需要兼顾家庭中的琐事与工作安排和学习任务，怎样才能更加有效

如果小家庭没人能助力哪些方面可以寻求外部帮助

对于家庭成员来说小家庭有哪些优势？

有的人为什么什么都以自己的眼光评判别人，习惯性的指责别人

有哪些具体的方法可以帮助人们更好地接受他人的反馈？

想要好名声权势财富的人有什么益处和目的

当人带入弱者思维并同情弱者时，对方却转为强者思维并进行打压原因

日常情况中陷入4 种局面好处坏处是什么？分别影响哪些方面？

识别身边的人或自己是否陷入四种局面的方法

怎样才能把说教的感觉转变成讲故事或者比较有趣的表达？

为什么对于故事比较擅长从大的方面去入手特写方面比较模糊

可以通过哪些方式来提高自己的细节描写能力？

有哪些工具或资源可以帮助提高细节描写能力？

怎样做到避免使用过于笼统和抽象的词汇，尽量使用具体的词汇来描写细节？

为什么会在核实信息来源和熟人陷阱方面容易没有防范意识？

为什么有的人会对于核实信息和警惕熟人陷阱没有引起足够的重视？

如何在社交场合中保持清醒的头脑和判断力？

核实信息的技巧和方法有哪些？

为什么容易被打信息差的人盯上？身上的哪些特质吸引了？

为什么有的人喜欢打信息差？这样的人有什么特点？

当别人对你说话急躁时你容易烦躁？

为什么观察能力较弱？什么原因？有什么具体的方法可以改善？

缺乏观察的意识和习惯对周围的事物缺乏敏感度？

有哪些提高观察能力的方法？

观察能力和洞察力有什么区别？观察能力和洞察力对个人发展有何影响？

观察力和洞察力对于不同职业的重要性有哪些差异？

观察力和洞察力强的人在工作中有哪些优势？

近视会影响观察能力的培养吗？怎么优化完善？

如何保持观察力和洞察力的敏锐性？

观察力和洞察力敏锐的人在生活中会有哪些优势？

男性对于比他弱的异性怎么看对于比他强大的异性怎么看？

怎么才能在婚姻孩子生活中把自己的时间归还给自己，真正活出自己？

自我否定的思维模式是怎么形成的？原因是什么？怎么改变？

为什么会低估自己的能力和价值高估别人的评价？怎么改变

怎样在家庭中更好的活出个人的精彩？

家人期望陪伴倾听和理解，而领导型人倾向解决问题导致沟通不畅怎么改善

如何提高自己在工作与家庭中两种模式的适度切换或者平衡调节？