第五十章 买一送一的特训！（2/2）

吴杰唯独没有找人训练鲁达的投篮，因为每个人的投篮姿势和习惯都不可能一模一样，只要在正确的姿势范围内形成自己最舒服的手型和习惯就行了。

他现在希望鲁达能在训练的第二阶段，一对一时与初出茅庐的罗宾逊，还有生涯末期的奥拉朱旺斗个势均力敌。

但这个任务直到一千小时后也未能完成，因为他一直让鲁达保持巅峰80%的身体状态。

这样无法发挥出最佳水平，但却能让他把身体上的每一份潜能挖掘到极致。

这时想再进步，那就只有提升身体素质了。

吴杰先把鲁达的身体素质提升到极限潜力值的90%，如此又是数百小时训练后，他还是被这两个家伙暴打。

那就加到100%，这下效果好了一些，但在接下来的几百小时里，鲁达面对这两人还是输多胜少。

很明显，这两位的运动天赋都是巅峰期达到四星半级的水平。

鲁达在身体上面对年轻的罗宾逊劣势很大，即便是面对34岁的奥拉朱旺也没什么太大优势。

一直到训练1500小时后，鲁达才终于能面对34岁的奥拉朱旺时输多赢少。

但面对年轻的大卫罗宾逊依旧不是对手，十次单挑里能赢一次就不错了。

吴杰倒也不强求，鲁达基本功的训练到这里就差不多了，他那四星级的运动能力面对年轻的大卫罗宾逊当然要处于下风，况且这1500小时也还无法弥补两人技术上的差距。

他更在意的是这一千五百小时的不间断训练，成功让鲁达把这两人的本事学过来不少，这才是一份受益终生的无价之宝。

接下来，他开始模拟八九十年代的比赛让鲁达进行实战。

这个阶段，他让鲁达使用自己最好的运动能力，但技术依旧是眼下掌握的水准。

他所在的队伍当然也不能太差，否则同样起不到锻炼作用。

吴杰考虑一下，干脆给他安排了1996年和2008年的中国男篮，让他与黄金一代，或是与大姚在内线搭档，然后分别与不同时期的马龙、莫宁、伯德、巴克利、坎普、麦克海尔等人交手。

这时除了大量的nba比赛，他还模拟了大量八九十年代的国际比赛，光是不同时期的梦之队就交手不下百场。

现实时间的15小时过去后，鲁达已经在梦境训练里经历了一千五百小时的单人训练，以及四百多场八九十年代的高强度nba比赛，还有同时期的两百多场国际比赛。

这时他的比赛经验丝毫不逊色那些在nba打了五六年球的超级明星，国际比赛上的经验更是无人可及。

现在再与年轻的大卫罗宾逊单挑，他已经能最少做到势均力敌了。

吴杰相信只要回到现实把身体素质练上去，鲁达很快就能成为国际篮球比赛里的大杀器。

这张钻石级的“梦境训练卡”失效后，鲁达的数据已经与他的年龄极度不匹配了——

“综合能力”：74

“外线得分”：72

“内线得分”：71

“运动能力”：64

“组织能力”：80

“防守能力”：63

“篮板能力”：58

“心理意识”：95

这个数据比训练前提高了很多，但依旧连80都没达到，似乎与他在训练中的表现不太一样。

吴杰倒是不觉得意外，因为鲁达在梦境训练里使用的是最佳状态的四星级运动天赋，但回到现实后却是一个还没有把四星级运动天赋全部兑现17岁少年，这时可能也就只能发挥出这具身体50%的水准。

鲁达在梦境训练里苦练的技术，全都需要出色的身体素质和运动能力作为前提，现在整体能力自然会受到很大限制。

但只要把身体素质练上去，他在梦境里练出来的技术都会随之上升。

“74的综合能力，如果打的是亚洲对手，很可能发挥出远超纸面上的水准！”

吴杰对于鲁达现阶段的水准倒是很满意了，别看系统给出的综合能力只有74。

但如果面对的是身体素质登不上台面的亚洲球队，那即便是17岁的鲁达在身体上也可以占尽优势。

这种情况下，鲁达所能发挥出的实力也绝不止是纸面上的74点。

吴杰这时也从系统中退出来，鲁达那边已经把该学的东西都学会了，今后就是长期消化和吸收的过程。

他也在这次的训练里受益匪浅，至少在任意球上已经不仅仅掌握“电梯球”了。

那么接下来，就该准备前往德国了……